ATIVIDADE DE EDUCAÇÃO FÍSICA - 2° ANO A

EDUCAÇÃO FÍSICA

ATIVIDADE PARA RESPONDER

QUESTÕES - 2° A

1-  Cite três benefícios do alongamento.
2-  Explique como é possível identificar os batimentos cardíacos após uma corrida ? Para saber os batimentos por minuto, como devemos fazer ?
3- Pesquise e responda o que é alongamento dinâmico ?
4- O que é resistência aeróbica?
5-  Aquecimento e alongamento são a mesma coisa ? Responda justificando sua resposta.

ATIVIDADE ARTE 1º ANO A,B,C E D - PROFª ALINE

ATIVIDADE 1
Leia o texto abaixo, de Lenira Rengel, bailarina e professora do Curso de Graduação e Pós-graduação em dança da Universidade Federal da Bahia, pense e converse com seus colegas e professor sobre os aspectos apresentados.

“Sabemos que a expressão do corpo por meio da dança tem história e é um documento parte da cultura e da sociedade. A dança é feita de muitas danças, por exemplo: ritualísticas (as dos orixás, as indígenas), clássicas (balé), de salão (forró, funk, valsa), populares (frevo, maracatu,
Bumba-meu-Boi) e de rua (break).”

• O que é dança para você? Quais estilos você conhece?
• Em sua região existem grupos de dança? Quais?
• Conhece danças típicas e/ou tradicionais de alguma região? Quais?
• Para você, o que é dança regional? Você se interessa por dança? Qual?
• Você gosta de dançar?
• Dança é somente para profissional ou todos podem dançar?

ATIVIDADE 2
Vamos apreciar o vídeo da Performance “Vertical Dance” da coreógrafa Wanda Moretti,
realizada pela Companhia italiana “Il Posto”, registrado no prédio do Shopping Center Raffles
City, para o Festival de Arte de Singapura em 2007.
“Disponível em: https://vimeo.com/33033204 Acesso em 24/09/2019.”

Após a apreciação do vídeo, responda em seu caderno.
• O que você achou da apresentação? Como foram os movimentos dos dançarinos?
• A apresentação lhe fez lembrar de alguma outra situação?
• Outra modalidade artística?
• Você reconhece algum movimento? Que sensação ele te causou?
• Você acha que a música interfere nos movimentos?
• De que forma o corpo se movimenta durante a apresentação? (com todo corpo ou
usam apenas algumas partes?)

Essas questões devem ser respondidas no caderno.

Qualquer duvida estou sempre a disposição.

3ºA/B Educação Física Profº Gislaine

E.E. PROF º LUIZ RIVELLI

EDUCAÇÃO FÍSICA 1ºBIMESTRE/2020

Profª Gislaine

NOME:_______________________________________________Nº:_______

SÉRIE:3º       DATA:_______   

           

OBS: As atividades devem ser encaminhadas por email, gislaine.silva@educacao.jundiai.sp.gov.br

QUESTÕES

1)    Sobre o Boxe, assinale (V) VERDADEIRO OU (F) FALSO:

( ) Em aproximadamente 3000 a.C., o Boxe na China.

( ) O boxe feminino só garantiu seu espaço nas Olímpiadas de Londres 2012.

( ) Cruzado é um golpe curto na lateral da cabeça.

( ) Direto é um golpe que atinge a região da cintura.

( ) Para as lutas serem o mais justas possível, os pugilistas são divididos por categorias de peso.

( ) Éder Jofre, Maguila, Evander Holyfield, Mike Tyson são os principais nomes do boxe brasileiro.

2)    Provavelmente, você já ouviu dizer que há diferentes preferências entre homens e mulheres. Algumas frases como: “lugar de mulher é na cozinha” ou “Homem fazendo aula de dança é mulherzinha”, são reflexos da sociedade em que vivemos. Nos esportes essas comparações e pré-conceitos também se fazem presentes. Agora escreva sobre o papel da mulher na sociedade atual e dentro das lutas,a utilização dos punhos como prática esportiva ou como manifestação do preconceito e da discriminação.

3)    Sobre as capacidades físicas, complete as lacunas:

_______________: Capacidade de executar movimentos cíclicos na mais alta velocidade individual possível.

_____________: Capacidade de sustentar uma dada carga de atividade o mais longo tempo possível sem fadiga.

 _____________: Capacidade de exercer tensão contra uma resistência, que ocorre por meio de ações musculares.

_____________: Capacidade de realizar movimentos em certas articulações com amplitude de movimento apropriada.

_____________: Capacidade de executar movimentos rápidos e ligeiros com mudança  de direção.

4)    Cite o nome de 3 lutadores brasileiros de boxe.

6)Sobre as classificações das lutas (curta, média e longa distância), explique cada uma e dê um exemplo para cada:

  

7) Quais as principais diferenças entre LUTA X BRIGA?

8) Quais as características e princípios operacionais comuns que identificam uma luta?

9) Quais são os itens de segurança incluídos no vestuário do atleta do boxe profissional?

( ) luvas acolchoadas.                                        ( ) colete.

( ) protetor de cabeça.                                        ( ) bandagens para as mãos.

( ) protetor bucal.                                                ( ) protetor genital.

10) Entre os principais golpes utilizados no boxe estão:

( ) nippon.                               ( ) zuki.                                   ( ) jab.                        ( ) cruzado.

( ) gancho.                              ( ) upper.                                 ( ) direto.                   ( ) aú.

ATIVIDADE DE EDUCAÇÃO FÍSICA / 1° ANOS A/B/C/D

EDUCAÇÃO FÍSICA / ATIVIDADE PARA RESPONDER

TEMA : ALONGAMENTO E CONDICIONAMENTO FÍSICO

1- O que é alongamento dinâmico?
2- Após uma corrida, como podemos localizar e sentir os batimentos cardíacos em 1 minuto?
3-  Aquecimento e alongamento são a mesma coisa? Explique.
4- Explique o que é resistência aeróbica.
5- Cite três benefícios do alongamento. 

2ºB EDUCAÇÃO FÍSICA PROF GISLAINE

E.E. PROF LUIZ RIVELLI

EDUCAÇÃO FÍSICA 1ºBIMESTRE/2020

Profª Gislaine

NOME:_______________________________________________ Nº:_____ 2º B   DATA:_______              

    
OBS: A atividade deve ser encaminhada por email, gislaine.silva@educacao.jundiai.sp.gov.br

QUESTÕES

1) Assinale  (V) VERDADEIRO OU (F) FALSO :

(  ) Ginástica de academia é toda a ginástica praticada dentro de uma academia.

(  ) Só é possível praticar exercícios físicos de qualidade dentro das academias.

(  ) Para perder peso uma pessoa deve realizar somente exercícios anaeróbicos.

(  ) A ginástica de academia é igual a ginástica artística porque ambas são para perder peso.

(  )O exercício físico só é indicado para as pessoas com problemas de saúde.

2) O que é ginástica de academia? Cite 3 exemplos:

3) Qual a diferença entre o exercício físico e atividade física?

                                                                                

4) Sobre os trabalhos apresentados em aula sobre Ginástica de academia escolha um e explique os seguintes itens:

A- O que é? Em que se baseia? B- Para quem é indicado? C- Onde e como surgiu? D- Quais os principais movimentos e conceitos?

E- Qual o principal benefício para seus praticantes? F- É uma atividade aeróbia ou anaeróbia? Por quê? G- Qual é a duração em média de um treino?

5) Cite 4 capacidades físicas do corpo humano e explique cada uma:

6) Uma pessoa frequenta a academia com o objetivo de ganhar massa magra e resistência. Na ficha de treinamento, verifica-se que ela faz 15 minutos de alongamento, 30 minutos de esteira e, por último, musculação. As capacidades envolvidas no treinamento são, respectivamente:

a)  agilidade, força e resistência.

b) força, flexibilidade e resistência.

c) flexibilidade, resistência e força.

 d) velocidade, força e flexibilidade.

7) Qual o poder que a Mídia tem sobre a vida das pessoas? Como ela influência as concepções de padrões e estereótipos de beleza?

8) Você acredita nas promessas feitas pelo mercado do corpo e pela mídia? Por quê?