EDUCAÇÃO FÍSICA - ATIVIDADE - 1°s anos A/B/C/D - TESTE

EDUCAÇÃO FÍSICA

ATIVIDADE PARA NOTA.

ASSINALE A ALTERNATIVA CORRETA

1- Sobre o tema Corpo, saúde e beleza é fundamental entender que :

a- aparência não significa tudo, e um corpo equilibrado nos aspectos de saúde biológica, psicológica, mental e social são importantes para uma boa qualidade de vida. (   )
b- beleza corporal é uma qualidade ou virtude importante para viver bem nos tempos atuais. (   )
c- academias de ginástica e salões de beleza são locais onde não se cuida da aparência física. (   )
d- os modelos de padrões de beleza são perfeitamente alcançaveis para todas as pessoas. (   )

2- Quando fazemos uma crítica a " ditadura da beleza" , estamos nos referindo a :

a- termos um complexo de inferioridade que irá ajudar a buscar um corpo ideal. (   )
b- exigência da sociedade de estarmos sempre impecáveis com a nossa beleza corporal, consumindo produtos e serviços que nos levem a alcançar tal modelo que esteja de acordo com a aceitação de outras pessoas para vivermos bem. (   )
c- quesito importante para melhorar nossa saúde. (   )
4- frequentar uma academia de ginástica a qualquer custo. (   )

3- entre as  capacidades físicas trabalhadas no condicionamento físico, podemos citar :

a- corrida, saltos e escaladas. (   )
b- trilhas, caminhada e ciclismo. (   )
c- resistência, força, flexibilidade e coordenação motora. (   )
d- musculação, corrida, agilidade e equilibrio. (   )

4- ao fazermos alongamento dos músculos tríceps e bíceps , estamos treinando :

a- membros inferiores. (   )
b- região do quadril (   )
c- região do tórax (   )
d- membros superiores. (   )

5- Em relação ao sistema de marcação 2-1-2 do basquetebol, podemos afirmar que :

a- os defensores fazem a marcação individual. (   )
b- os atacantes se movimentam de acordo com a posição dos defensores. (   )
c- os defensores se movimentam em bloco, de acordo com a trajetória da bola. (   )
d- os defensores marcam por zona, sem realizar o movimento em bloco. (   )

6- Sobre o contra ataque no basquetebol, é uma situação de jogo em que :

a- o adversário pode prever com antecedência essa jogada. (   )
b- é uma jogada pouco eficiente para os atacantes. (   )
c- tem como objetivo surpreender o adversário num lançamento de bola para o ataque, em velocidade, e superioridade numérica de jogadores. (   )
d- exige um conjunto de passes perfeitos sem muita velocidade. (   )


Quem estuda não depende de sorte !!